恋爱多巴胺(恋爱让人产生多巴胺)

恋爱多巴胺分泌旺盛是什么意思

多巴胺分泌旺盛而促甲状腺激素分泌不足。。。

就是说，多巴胺让你想恋爱，但是你却没有面对分别的勇气。

恋爱多巴胺是什么意思?

爱情激素

爱情激素是能让恋人产生兴奋的激素，包括多种，它们在人恋爱的过程中产生，它是爱情产生、维持的一种物质基础；其与婚姻激素会相互补充，可两者不会一直保持，每当人的大脑倦怠时它们即会减少或消失，故而经营婚姻则是一项双方必须终身研究的大课题，唯有如此爱情在升华为亲情后才不会消失；由于爱情激素与婚姻激素减少或消失，而有些人又不会经营婚姻使之再次产生或增加也被解释为一些人变心的生物学原因。

种类

编辑

苯基乙胺

苯基乙胺（phenylethylamine，又简称为PEA）是当恋人从一见钟情到坠入爱河分泌出的激素。PEA是人体自身合成的一种神经兴奋剂，能让人感到一种极度兴奋的感觉，这种物质是使恋人双方产生来电的感觉，并在恋情过程中不知疲倦，是信心和勇气的来源。

PEA的分泌并非完全有益。PEA会使恋情者暂时忽略除去爱情以外的其他因素，一心执着于恋情本身，因此常言有“情人眼里出西施”，“恋爱中的女人智商为零”等说法。通常PEA的浓度高峰可以持续6个月至4年不等，平均不到30个月（2.5年）。这和社会学调查得出的数据很接近。因此不用试图去挽回变心人的心，这个时候他对你的爱已经消耗干净了。

在所有食物中，巧克力中PEA的含量最多。

多巴胺

多巴胺（dopamine，全名hydroxytyramine），其主要作用是传递亢奋和欢愉的信息。双方分泌的多巴胺越多，两人产生欢欣愉悦的感觉就越亢奋。

去甲肾上激素

去甲肾上腺素（norepinephrine），它能让恋爱的人产生怦然心动的感觉。其原理是因为去甲肾上腺素有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。任何物质都有产生到消亡的过程。若以上激素消失，人就会清醒过来，即恋人间失去激情。

内啡肽

内啡肽（endorphin），这种激素一般是热恋过后的时期分泌较多，它能够使恋人双方感到平静，它是用来稳固爱情的，使人体的负荷增大。在激情过后如果不及时平静下来，冷静思考就会产生急躁的情绪，时间越长，这种状态越牢固。如果人体能分泌出内啡肽来弥补，就可以产生历久常新的稳固恋情，从而步入婚姻殿堂，故其又称婚姻激素。

脑下垂体后叶荷尔蒙

脑下垂体后叶荷尔蒙（vasopressin），这种激素是爱情是否忠诚的关键，它可以使恋人产生一种不言而喻的责任感和使命感，这种感觉是心理上的承诺，分泌的越多，恋人就越忠诚，故其又称婚姻激素。[2]

血清素

也叫5-羟色胺，它是一种血管收缩剂，它和热恋阶段的犯傻犯嗫有重要的关系。它的多少也和男性的性欲有关。血清素减少还与“焦虑症”和“压抑症”有关。

其他

如催产素、睾酮、雌激素、血管紧张素等，都参与人的恋爱过程，也是重要的爱情激素。

跑步相当于谈恋爱多巴胺

1.保持半小时阳光照射

2.跑步，健身是最健康自然地产生多巴胺的方式吧。。。。。

3.谈恋爱。。。

4.吃avocado,香蕉,胡萝卜，蔬菜

5.少吃糖，吃含有咖啡因的食物

6.充足睡眠

跑步谈恋爱多巴胺

1.保持半小时阳光照射

2.跑步，健身是最健康自然地产生多巴胺的方式吧。。。。。

3.谈恋爱。。。

4.吃avocado,香蕉,胡萝卜，蔬菜

5.少吃糖，吃含有咖啡因的食物

6.充足睡眠

跑步恋爱多巴胺

1.保持半小时阳光照射

2.跑步，健身是最健康自然地产生多巴胺的方式吧。。。。。

3.谈恋爱。。。

4.吃avocado,香蕉,胡萝卜，蔬菜

5.少吃糖，吃含有咖啡因的食物

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以上就是关于恋爱多巴胺的相关介绍，血清素减少还与“焦虑症”和“压抑症”有关。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。